Движение - танец - жизнь!

Всем известно, что танцы - это движение, а движение - это жизнь, следовательно, танцы - и есть жизнь. Школа танцев, кроме навыков перевоплощения, возможности раскрепоститься и ощутить себя прекраснее, также учит жизни в танце. Перечень направлений танца, предлагаемый школами танца в наше время, достаточно велик - это и клубные танцы, и стрип-пластика, и аэробика, и танец живота и латиноамериканские танцы. Обычно программа обучения в школе танцев включает несколько стилей, за счёт чего обеспечивается абсолютная гармония поведения на танцполе, вы будете иметь возможность сочетать различные стили танца и эстетично «переходить» в танце от одного музыкального трека к другому. Школа танцев, помимо обретения профессиональных танцевальных навыков, даст возможность, расслабляясь душой, поддерживать отличную физическую форму.

Среди множества стилей, которым учат в школах танцев, модными на сегодняшний день можно считать клубные танцы и танец живота. Мода, зародившаяся в ночных заведениях, вывела на верхние позиции клубные танцы - смесь hip-hop, locking, house, funk, r'n'b, брэйк-данса и джаз-модерна. Как и в любой специализации, чтобы стать профи своего дела, следует непрерывно совершенствоваться. Так и в танце - появление популярных стилей дополняет уже имеющиеся в клубном танце и вынуждает овладевать новыми умениями. Желающим приобрести хорошую физическую форму идеально подойдет клубный танец, обеспечивающий интенсивную нагрузку.

Танец живота, или как его иначе называют, belly-dance - это танец, пришедший к нам с Востока и полюбившийся очень многим женщинам. Во время танца живота используются не только основные группы мышц, но и внутренние, и в этом он не хуже аэробики. В танце живота, кроме танцевального мастерства, вы обнаружите для себя и возможность коррекции фигуры, и антицеллюлитный комплекс. Занимаясь танцами живота, женщины молодеют и становятся более женственными.

На каком бы жанре танцев вы не остановились, каждый из них позволит вам непрерывно чувствовать себя в форме и приподнятом расположении духа, приобрести уверенность в своих силах и раскрыть чувственность!